Tab og vind
Tab og vind
Vi erfarer at mange af de børn og unge der gennem årene har været tilknyttet vores skole, har store problem i forehold til deres overvægt og deraf dårlige fysik, psyke og helbred. Det er ofte svært selv at komme overvægten til livs, ikke mindst på grund af de mange forskellige meninger og myter.
Vi har etableret en special afdeling på efterskolen som vi kalder Tab og Vind, for overvægtige børn i aldersgruppen 14-17 år.
Der vil blive arbejdet målrettet med sundhed, kost samt motion, - både individuelt samt gruppevis. Således at den overvægtige fastholdes i et godt og motiverende forløb. De unge vil gennem opholdet få en større viden om deres krop, og de metoder som er nødvendige for et varigt vægttab og dermed en bedre livskvalitet og sundhed.
De elever der melder sig til at gennemfører et Tab og Vind forløb på vores lille efterskole , siger JA til;
- At modtage den hjælp og vejledning der er nødvendig for at fremme deres sundhed.
- At deltage i skolens kostprogram
- At lærer om, og være med at tilberede sund VINDER-MAD
At deltage i de fysiske aktiviteter - At blive vejet løbende en gang om måneden
- At være sammen med andre ligestillede at gennemføre 8.9. eller 10. skoleår samtidig med Tab og Vind programmet
- At slutte året lettere, med begge arme over hovedet og et bredt smil
Vi ønsker at gøre en forskel for den unge, gennem lærdom, leg og selvindsigt ,med respekt plads og rum til hver enkelt enestående individ samt i en fælles proces.
Processer skaber forandring - forandring sker gennem processer.
Vi har gode fysiske rammer på stedet. Beliggende ved fantastiske Kattinge Vig, Boserup. Tæt ved skov og vand i dejlige rolige naturomgivelser der byder på rig mulighed for motion for både krop og sjæl.